Der schnellste HM in den letzten 6 Jahren – Tim läuft wieder

Der schnellste HM in den letzten 6 Jahren – Tim läuft wieder

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Der schnellste HM in den letzten 6 Jahren – Tim läuft wieder

Ein Bericht von Tim Hartmann

Gestern (30.03.2025) lief ich, Tim Hartmann, seit langer Zeit mal wieder einen Laufwettkampf und stieg auch insgesamt in die Wettkampfsaison 2025 ein. In Gießen beim 48. Frühlingslauf der LGV Marathon Gießen, ging ich heute zusammen mit meinem Trainingspartner über die die Halbmarathondistanz an den Start. Nach dem wir vor 2 Wochen bereits einen 10km-Lauf im Training auf der Bahn in 37 Minuten liefen strebten wir wieder ein ähnliches Tempo an. So passierten wir gemeinsam die 10km bei 36:55 und auch die folgenden beiden 5km lagen bei 18:32 und 18:26, so dass eine Zielzeit von unter 1:18h möglich war. Auf dem letzten Kilometer mobilisierten die letzten Kräfte und ich konnte hinter René (1:17:41, Pl. 5) als 6. In 1:17:48 ins Ziel einlaufen.

Nach Jahren in den ich das Lauftraining vernachlässigt habe, war dies nach knapp 3 Monaten gezielteren Lauftraining ein zufriedenstellendes Ergebnis. Insbesondere das konstante Tempo von Anfang bis Ende ohne einzubrechen stimmt mich für die weiteren Läufe positiv.

Ergebnisse: https://my.raceresult.com/321048/results

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